|
Data 08.12.2023r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Zupa makaron zacierka na mleku 300 ml,
- Chleb razowy żytni 50 g,
- Bułka pszenna wrocławska 25 g,
- Masło extra 10 g,
- Twarog 50 g,
- Ser żółty 30 g,
- Sałata lodowa 35 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
- Kisiel gotowany nisko słodzony 200 ml,
|
|
obiad
|
- Zupa szczawiowa 350 ml,
- Leniwe z bułką tarta i masłem 250 g,
- Surówka z kapusty białej 200 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Chleb mieszany psz.-żyt. 50 g,
- Bułka pszenna wrocławska 25 g,
- Pasta humus 50 g,
- Szynka wieprzowa gotowana 50g pomidor 50 g,
- Ogórek konserwowy w plastrach 50 g,
- Margaryna / mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2200 kcal,
Białko - 115 g,
Tłuszcze - 71 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 34 g,
Węglowodany - 275 g,
Cukry proste - 54 g,
Błonnik - 20,8 g,
Sól - 5,1 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 08.12.2023r
|
|
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (6)
|
| |
śniadanie
|
- Chleb razowy 100 g,
- Twaróg 50 g,
- Ser żółty 30 g,
- Sałata lodowa 35 g,
- Msło extra 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
- Kisiel gotowany b/cukru 200 ml,
|
|
obiad
|
- Zupa szczawiowa 350 ml,
- Kotlet pieczony z dorsza 100 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Murówka z białej kapusty 200 g,
- Ziemniaki gotowane 200 g,
- Kompot wieloowocowy b/cukru 250 ml,
|
|
podwieczorek
|
|
|
kolacja
|
- Chleb razowy 100 g,
- Szynka wieprzowa gotowana 50 g,
- Pasta humus 50 g,
- Pomidor 50 g,
- Ogórek konserwowy w plastrach 50 g,
- Margaryna / mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia -1882 kcal,
Białko - 89,9 g,
Tłuszcze - 69 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 25,5 g,
Węglowodany ogółem - 233 g,
w tym cukry - 40 g,
Błonnik - 32,9 g,
Sól - 5,3 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
