|
Data 17.07.2024r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Zacierka na mleku 300 ml,
- Chleb mieszany pszenno- żytni 25g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Masło extra 10 g,
- Twarożek z zieleniną 50 g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Pomidor 100 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa solferino 350 ml,
- Udziec zawijany 100 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Ryż biały 200 g,
- Buraczki gotowane 150 g,
- Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Chleb mieszany psz.-żyt. 25 g,
- Bułka pszenna-wrocławska 50 g,
- Margaryna / mix do smarowania 10 g,
- Pierś z indyka gotowana 50 g,
- Jajko 50 g,
- Sałata lodowa z zieleniną 35 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2470 kcal,
Białko - 137 g,
Tłuszcze - 100 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone -35 g,
Węglowodany - 263 g,
Cukry proste - 61 g,
Błonnik - 17 g,
Sól - 6,4 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 17.07.2024r
|
|
Dieta z ograniczeniem łatwo strawnych węglowodanów (6)
|
| |
śniadanie
|
- Chleb razowy żytni 100 g,
- Masło 82% 10g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Pasta z fasoli z ziarnami 50 g,
- Pomidor 100 g,
- Herbata bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa solferino 350 ml,
- Udziec zawijany 100 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Ryż brązowy 200 g,
- Sałatka z buraczka 200 g,
- Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml,
|
|
podwieczorek
|
- Podpłomyki b/ cukru 1 szt,
|
|
kolacja
|
- Chleb razowy żytni 100 g,
- Mix do smarowania 10 g,
- Pierś z indyka gotowana 50 g,
- Jajo gotowane 50 g,
- Sałata lodowa z zielenina 35 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2404 kcal,
Białko - 120 g,
Tłuszcze - 103 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 31 g,
Węglowodany - 265g,
cukry proste - 53 g,
Błonnik - 340 g,
Sól - 6,6 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
