Czwartek 29.05.25

Data 29.05.2025r

Dieta podstawowa (1)

Śniadanie

• Kasza manna na mleku 300 ml,
• Chleb razowy 25 g,
• Chleb mieszany psz. żytni 50 g,
• Pierś gotowana z indyka 50 g,
• Pasta z łososia z twarogiem 50 g,
• Mix sałat z zieleniną 35 g,
• Masło 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Herbatniki 30 g,

Obiad

• Zupa ogórkowa z ryżem i ziemniakami 350 ml,
• Wątróbka wieprzowa z marchewką i cebulą 150 g,
• Ziemniaki 200 g,
• Surówka z kapusty białej 200 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

Kolacja

• Chleb mieszany 25 g,
• Chleb pszenno-żytni 50 g,
• Pasztet pieczony drobiowy 100 g,
• Papryka konserwowa 100 g,
• Margaryna /mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Jogurt owocowy 150 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2420 kcal,
Białko - 124 g,
Tłuszcze - 83 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 27 g,
Węglowodany - 306 g,
Cukry proste - 46 g,
Błonnik – 27 g,
Sól - 6,0 g,

Data
29.05.2025r

Dieta łatwostrawna (2)

Śniadanie

• Kasza manna na mleku 300 ml,
• Chleb mieszany psz. żytni 25 g,
• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Pierś z indyka gotowana 50 g,
• Pasta z łososia z twarogiem 50 g,
• Mix sałat z zieleniną 35 g,
• Masło 82% 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Herbatniki 30 g,

Obiad

• Zupa ryżanka z masłem 350 ml,
• Kotlet mielony pieczony 150 g,
• Sos jarzynowy 50 g,
• Ziemniaki z koperkiem 150 g,
• Cukinia pieczona 150 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

Kolacja

• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Chleb pszenno-żytni 25 g,
• Pasztet pieczony drobiowy 100 g,
• Pomidor 100 g,
• Margaryna /mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Jogurt owocowy 150 ml,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2453 kcal,
Białko - 120 g,
Tłuszcze - 80 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 21 g,
Węglowodany - 320 g,
Cukry proste - 37 g,
Błonnik – 19 g,
Sól - 5,6 g,