Czwartek 30.10.25

Data 30.10.2025r

Dieta podstawowa (1)

Śniadanie

• Makaron na mleku 300 ml,
• Chleb pszenno-żytni 50 g,
• Chleb graham 50 g,
• Schab pieczony 50 g,
• Pasta z pieczonej dyni z sezamem 50 g,
• Pomidorki koktajlowe 50 g,
• Sałata 35 g,
• Masło 82% 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Gruszka 200 g,

Obiad

• Krupnik jęczmienny 350 ml,
• Gołąbki z kapusty włoskiej 100 g,
• Ziemniaki z koperkiem 200 g,
• Sos pomidorowy 50 g,
• Surówka z ogórka kiszonego z jabłkiem i cebulą 200 g,
• Kompot wieloowocowy nisko sodzony 250 ml,

Kolacja

• Bułka pszenna 50 g,
• Chleb pszenno-żytni 25 g,
• Polędwica drobiowa 50 g,
• Ser żółty 30 g,
• Sałatka z selera konserwowego z sosem jogurtowym 100 g,
• Margaryna mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Kisiel gotowany niskosodzony 200 ml,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2554 kcal,
Białko – 115 g,
Tłuszcze – 84 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone – 25 g,
Węglowodany – 350 g,
Cukry proste – 60 g,
Błonnik – 30 g,
Sól – 4,7 g,

Data 30.10.2025r

Dieta lekkostrawna (2)

Śniadanie

• Makaron na mleku 300 ml,
• Chleb mieszany pszenno-żytni 25 g,
• Bułka pszenna 50 g,
• Schab pieczony 50 g,
• Pasta z pieczonej dyni z sezamem 50 g,
• Pomidorki koktajlowe 50 g,
• Sałata 35 g,
• Masło 82% 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Wafle ryżowe 20 g,

Obiad

• Krupnik z natką pietruszki 350 ml,
• Kotlet mielony pieczony 100 g,
• Ziemniaki z koperkiem 200 g,
• Buraczki gotowane 150 g,
• Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml,

Kolacja

• Chleb pszenno-żytni 25 g,
• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Polędwica drobiowa 50 g,
• Ser żółty 30 g,
• Sałatka z selera konserwowego z sosem jogurtowym 100 g,
• Margaryna mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Kisiel gotowany niskosodzony 200 ml,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2466 kcal,
Białko – 116 g,
Tłuszcze – 77 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone – 25 g,
Węglowodany – 338 g,
Cukry proste – 65 g,
Błonnik – 28 g,
Sól – 5,5 g,