|
Data 07.02.2024r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Zupa ml. Kasza jaglana 300 ml,
- Chleb mieszany psz.-żyt. 25 g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Masło extra 10 g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Twarożek z zielenina 50 g,
- Sałata lodowa 35g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa Solferino 350 ml,
- Potrawka z kurczaka z ziołami 150 g,
- Ryż biały 200 g,
- Buraczki gotowane 150 g,
- Kompot wieloowocowy niskosłodzony 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Chleb mieszany pszenny.-żyt. 25 g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Kiełbasa szynkowa wieprzowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2183 kcal,
Białko - 121 g,
Tłuszcze - 83 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 34 g,
Węglowodany - 247 g,
cukry proste - 50 g,
Błonnik - 18 g,
Sól - 5,8 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 07.02.2024r
|
|
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów (6)
|
| |
śniadanie
|
- Chleb razowy żytni 100 g,
- Masło extra 10 g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Pasta z fasoli z ziarnami 50 g,
- Ogórek kiszony 100 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
- Jogurt naturalny – 1 szt.,
|
|
obiad
|
- Zupa Solferino 350 ml,
- Potrawka z kurczaka z ziołami 150 g,
- Ryż brązowy 200 g,
- Surówka z porem i jabłkiem i marchewką 200 g,
- Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml,
|
|
podwieczorek
|
|
|
kolacja
|
- Chleb razowy żytni 100 g,
- Kiełbasa szynkowa wieprzowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 1 szt,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2178 kcal,
Białko - 105 g,
Tłuszcze - 93 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 31 g,
Węglowodany - 253 g,
Cukry proste - 39 g,
Błonnik - 43 g,
Sól - 6,3 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
