|
Data 04.09.2024r
|
|
Dieta łatwostrawna (2)
|
| |
śniadanie
|
- Kasza jaglana na mleku 300 ml,
- Chleb mieszany pszenno - żytni 25 g,
- Bułka pszenna 50 g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Twarożek z zieleniną 50 g,
- Pomidor 100 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa z zielonych warzyw 350 ml,
- Udko z kurczaka pieczone 150 g,
- Sos pietruszkowy 50 g,
- Ryż biały 200 g,
- Surówka z marchwi i jabłka 200 g,
- Kompot wieloowocowy b/cukru 250 ml,
|
|
kolacja
|
- Chleb pszenno – żytni 25 g,
- Bułka pszenna wrocławska 50 g,
- Kiełbasa szynkowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Sałata 15 g,
- Margaryna /mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2412 kcal,
Białko - 124 g,
Tłuszcze - 103 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 38,5 g,
Węglowodany - 259 g,
Cukry proste - 45 g,
Błonnik - 24 g,
Sól - 7 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
|
Data 04.09.2024r
|
|
Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwo przyswajalnych (6)
|
| |
śniadanie
|
- Chleb razowy 100 g,
- Krakowska wieprzowa 50 g,
- Pasta z fasoli z ziarnami 50 g,
- Pomidor 100 g,
- Masło 82% 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II śniadanie
|
|
|
obiad
|
- Zupa z zielonych warzyw 350 ml,
- Udko z kurczaka pieczone 150 g,
- Ryż brązowy 200 g,
- Surówka z marchwi i chrzanu 200 g,
- Kompot wieloowocowy b/cukru 250 ml,
|
|
podwieczorek
|
- Podpłomyki b/cukru 1szt.,
|
|
kolacja
|
- Chleb razowy 100 g,
- Kiełbasa szynkowa 50 g,
- Sałatka kalafiorowa 100 g,
- Sałata 15 g,
- Margaryna /mix do smarowania 10 g,
- Herbata czarna bez cukru 250 ml,
|
|
II kolacja
|
- Serek homogenizowany naturalny 100 g,
|
|
Wartość odżywcza posiłków
|
Energia – 2342 kcal,
Białko - 115 g,
Tłuszcze - 99,8 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 35,5 g,
Węglowodany - 265,7 g,
cukry proste - 35,3 g,
Błonnik - 46,6 g,
Sól - 6,9 g,
|
|
Śniadanie:
Obiad:
|
