Piątek 02.02.24

Data 02.02.2024r

Dieta podstawowa 

śniadanie

• Kasza manna na mleku 300 ml,
• Chleb mieszny pszenno żytni 25 g,
• Chleb razowy 50 g,
• Masło extra 10 g,
• Szynka wieprzowa 50 g,
• Pomidor 100 g,
• Twarożek z owocami 50 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Rogalik maślany 50 g,

obiad

• Zupa jarzynowa 350 ml,
• Kotlet pieczony z dorsza 100 g,
• Sos pietruszkowy 50 g,
• Ziemniaki 200 g,
• Surówka z marchewki z chrzanem 200 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

kolacja

• Chleb mieszany psz.-żyt. 50 g,
• Bułka pszenna 25 g,
• Margaryna / mix do smarowania 10 g,
• Humus 50 g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Sałata 35 g,

II kolacja

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2199 kcal,
Białko - 113 g,
Tłuszcze - 72 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 27 g,
Węglowodany - 291 g,
Cukry proste - 46 g,
Błonnik - 29 g,
Sól - 5,5 g,

Data 02.02.2024r

Dieta łatwostrawna (2)

śniadanie

• Kasza manna na mleku 300 ml,
• Chleb mieszny pszenno żytni 25 g,
• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Masło extra 10 g,
• Twaróg 50 g,
• Dżem nisko słodzony 40g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Rogalik maślany 50 g,

obiad

• Zupa jarzynowa 350 ml,
• Kotlet pieczony z dorsza 100 g,
• Sos pietruszkowy 50 g,
• Ziemniaki 200 g,
• Jarzynka gotowana 150 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

kolacja

• Chleb mieszany psz.-żyt. 25 g,
• Bułka pszenna 50 g,
• Margaryna / mix do smarowania 10 g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Ser żołty 30 g,
• Sałata 35 g,

II kolacja

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2356 kcal,
Białko - 110 g,
Tłuszcze - 76 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 31 g,
Węglowodany - 319 g,
Cukry proste - 71 g,
Błonnik - 24 g,
Sól - 4,9 g,