Wtorek 30.07.24

Data 30.07.2024r

Dieta łatwostrawna (2)

śniadanie

• Makaron na mleku 300 ml,
• Chleb mieszany psz.-żyt. 25 g,
• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Pasta z tuńczyka z ryżym 50 g,
• Pierś z indyka gotowana 50 g,
• Sałata zielona 15g,
• Masło extra 82% tł. 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadania

• Biszkopty 20 g,

obiad

• Zupa Krupnik jęczmienny z natką pietruszki 350 ml,
• Leniwe z masłem 350 g,
• Jogurt naturalny 1 szt,
• Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 200 g,
  Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

kolacja

• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Chleb mieszany pszenno-żyt. 25 g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Sałatka kalafiorowa 100 g,
• Margaryna / mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Sok owocowo – warzywny 200 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2380,80 kcal,
Białko - 125 g,
Tłuszcze - 76,8 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 26,8 g,
Węglowodany - 307,6 g,
cukry proste - 62 g,
Błonnik - 21,3 g,
Sól - 6,3 g,

Data 30.07.2024r

Dieta z ograniczeniem łatwostrawnych węglowodanów (6)

śniadanie

• Chleb razowy żytni 100 g,
• Pierś z indyka gotowana 50 g,
• Pasta z tuńczyka z ryżem i warzywami 50 g,
• Ogórek zielony 100 g,
• Masło 82% 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadania

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

obiad

• Zupa solferino 350 ml,
• Zrazik wieprzowy z warzywami 100 g,
• Sos jarzynowy 50 g,
• Ziemniaki z koperkiem 200 g,
• Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 200 g,
• Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml,

kolacja

• Chleb razowy 100 g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Pasta z tuńczyka z ryżem i warzywami 50 g,
• Margaryna /mix do smarowania 10 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Kisiell gotowany b/cukru 200 ml,

Wartość odżywcza

Energia – 2185 kcal,
Białko - 99,03 g,
Tłuszcze - 80,6 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 26,4 g,
Węglowodany - 386,6 g,
cukry proste - 37,7 g,
Błonnik - 40,4 g,
Sól - 6,5 g,