Środa 17.07.24

Data 17.07.2024r

Dieta łatwostrawna (2)

śniadanie

• Zacierka na mleku 300 ml,
• Chleb mieszany pszenno- żytni 25g,
• Bułka pszenna wrocławska 50 g,
• Masło extra 10 g,
• Twarożek z zieleniną 50 g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Pomidor 100 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Arbuz 250 g,

obiad

• Zupa solferino 350 ml,
• Udziec zawijany 100 g,
• Sos pietruszkowy 50 g,
• Ryż biały 200 g,
• Buraczki gotowane 150 g,
• Kompot wieloowocowy nisko słodzony 250 ml,

kolacja

• Chleb mieszany psz.-żyt. 25 g,
• Bułka pszenna-wrocławska 50 g,
• Margaryna / mix do smarowania 10 g,
• Pierś z indyka gotowana 50 g,
• Jajko 50 g,
• Sałata lodowa z zieleniną 35 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2470 kcal,
Białko - 137 g,
Tłuszcze - 100 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone -35 g,
Węglowodany - 263 g,
Cukry proste - 61 g,
Błonnik - 17 g,
Sól - 6,4 g,

Data 17.07.2024r

Dieta z ograniczeniem łatwo strawnych węglowodanów (6)

śniadanie

• Chleb razowy żytni 100 g,
• Masło 82% 10g,
• Krakowska wieprzowa 50 g,
• Pasta z fasoli z ziarnami 50 g,
• Pomidor 100 g,
• Herbata bez cukru 250 ml,

II śniadanie

• Arbuz 250 g,

obiad

• Zupa solferino 350 ml,
• Udziec zawijany 100 g,
• Sos pietruszkowy 50 g,
• Ryż brązowy 200 g,
• Sałatka z buraczka 200 g,
• Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml,

podwieczorek

• Podpłomyki b/ cukru 1 szt,

kolacja

• Chleb razowy żytni 100 g,
• Mix do smarowania 10 g,
• Pierś z indyka gotowana 50 g,
• Jajo gotowane 50 g,
• Sałata lodowa z zielenina 35 g,
• Herbata czarna bez cukru 250 ml,

II kolacja

• Serek homogenizowany naturalny 100 g,

Wartość odżywcza posiłków

Energia – 2404 kcal,
Białko - 120 g,
Tłuszcze - 103 g,
Kwasy tłuszczowe nasycone - 31 g,
Węglowodany - 265g,
cukry proste - 53 g,
Błonnik - 340 g,
Sól - 6,6 g,